Promieniowanie słoneczne nie jest zbyt dobre dla naszej skóry, dlatego wybierając się na wakacje, powinniśmy nauczyć się ją chronić. Na szczęście w tym celu można zainwestować w dobre preparaty, których szukać możemy między innymi w aptekach. Właśnie tam bowiem znajdziemy skuteczne balsamy z filtrami, dzięki którym nasza skóra będzie miała bardzo dobrą ochronę. Warto się takim balsamem czy kremem posmarować nie tylko przed wyjściem na plażę, ale również powtarzać tą czynność, gdy już będziemy w trakcie opalania. Najlepiej jest ją powtarzać regularnie co dwie bądź trzy godziny, w zależności oczywiście od tego, jak długo będziemy przebywać na słońcu. Co więcej, dbajmy także o ochronę naszych dzieci, które również powinny być smarowane specjalnymi olejkami czy balsamami, na przykład takimi, stworzonymi właśnie z myślą o najmłodszych maluchach. Jeśli w środku lata będziemy spędzać wakacje nad morzem czy w innym miejscu, w którym żar leje się z nieba, wówczas możemy unikać wychodzenia na słońce w godzinach, w których słońce świeci najmocniej. Jeśli jednak lubimy taką pogodę, koniecznie wcześniej natrzyjmy się odpowiednim kremem, w ten sposób bowiem nasza skóra będzie miała zapewnioną odpowiednią ochronę. Promieniowanie słoneczne może przyczyniać się nie tylko do poparzeń, ale również do rozwoju nowotworów skóry.