Żeń-szeń, lecznicza roślina

W starożytnych Chinach korzeń żeń-szenia uznawano za lekarstwo na niemal każdą chorobę, a za jej korzeń płacono równowartością jego wagi płacono równowartością jego wagi w złocie. Współcześnie uprawia się ja na plantacjach, dzięki czemu preparat z jej wyciągiem można znaleźć w niemal każdej aptece. Żeń-szeń zawiera ponad 200 substancji korzystnie wpływających na zdrowie. Najważniejsze z nich ginsenozydy. Działają korzystnie na właściwości hemoglobiny, która transportuje tlen i składniki odżywcze do wszystkich narządów. Substancje te regulują również poziom cholesterolu i cukru we krwi. Po preparaty z korzeniem żeń-szenia powinni sięgać ludzie mający problem z obniżoną odpornością na infekcję, żyjące w stresie, ciężko pracujące. Roślina ta pobudza układ immunologiczny do pracy, usuwa zmęczenie i dodaje energii. Poprawia również pamięć i zdolność kojarzenia faktów, dlatego warto ją zażywać w okresie intensywnego wysiłku fizycznego. Ponadto zapobiega spadkowy formy związanemu ze starzeniem się organizmu. Warto jednak pamiętać, że nie wszyscy mogą zażywać preparaty z tą rośliną. Obniża ona poziom cukru we krwi, dlatego nie są wskazane przy skłonności do niedocukrzenia). Nie mogą również zażywać osoby chore na hemofilię, ponieważ działa przeciwzakrzepowo. Preparatów z żeń-szeniem nie wolno nadużywać, bo może to spowodować skutki uboczne, takie jak senność, nadciśnienie, bóle głowy.