Jak to się mawia, sport to zdrowie, a w zdrowym ciele zdrowy duch. I choć wiele powiedzeń jest sztampowych i banalnych, to to na pewno ma wiele wspólnego z prawdą i rzeczywistością. Każdy powinien więc uprawiać jakiś sport, po to, by nie tylko lepiej się czuć, ale dbać o swoje zdrowie i utrzymywać nienaganną formę oraz kondycję. Kluczem w tym wszystkim jest jednak to, by każdy z nas uprawiał taki sport, który nie tylko go interesuje, ale także sprawia mu przyjemność. Gdy bowiem podejmowana aktywność fizyczna jest nam bliska, to i o wiele łatwiej jest się jej poddawać i nawet nie czujemy wtedy zbytniego zmęczenia. Owszem, jest kilka takich sportów, które są szalenie popularne, jak na przykład piłka nożna, siatkówka, pływanie czy rower, co jednak zrobić, jeżeli żaden z nich nas zbytnio nie pociąga? Wtedy trzeba po prostu szukać dalej i starać się znaleźć sport może mniej popularny, mniej sztampowy, który jednak ma szansę nas uwieść. Może mógłby to być na przykład squash, czyli forma tenisa polegająca na odbijaniu naprzemiennie wraz z przeciwnikiem piłeczki o ścianę? Jest to sport ogólnorozwojowy i także bardzo ciekawy. Jeżeli chodzi właśnie o squash Warszawa przoduje w ilości hal przeznaczonych do jego uprawiania i jeżeli akurat mieszkamy w okolicy to warto jest spróbować tego sportu.